El Yoga, etimológicamente significa unión, ya que la meta del yoga es la unión de la conciencia con el principio Absoluto. El yoga es una ciencia empírica que purifica nuestro cuerpo y nuestra mente, liberándonos de todas las perturbaciones, una ciencia en donde ciertas personas han tratado de sondear los misterios de la mente, del intelecto, de las emociones, del sufrimiento y de la vida.

En los siguientes días entregaremos mas tips acerca de lo que es el yoga y el cómo se practica desde tu misma casa. Si tienes dudas escríbenos !.